Este espacio es para cuestionar todo lo que te enseñaron sobre comida, salud y hábitos.
Acá no vas a encontrar recetas mágicas ni frases motivacionales vacías.
Vas a encontrar cursos creados para desarmar la industria, entender cómo funciona realmente tu cuerpo, y elegir desde la información, no desde el miedo.
Si querés dejar de comer con culpa y empezar a pensar por vos misma, este es tu lugar.
Como Licenciada en Publicidad, trabajé años en una industria que sabe vendernos salud... aunque muchas veces solo vende confusión.
Yo también estuve ahí: haciendo todo “bien” pero sintiéndome desconectada. Hasta que decidí frenar, cuestionar y empezar de nuevo.
En ese camino me convertí en Health Coach, empecé a estudiar Nutrición y transformé mi relación con la comida y con mi cuerpo. Bajé 22 kg, sí, pero lo más importante fue todo lo que solté en el proceso.
Desde entonces, mi propósito cambió.
No quiero enseñarte a encajar en ningún sistema.
Quiero ayudarte a salir de él. A cuestionarlo. A reconectar con tu salud real.
Sin filtros. Sin obsesión. Sin marketing.
Mis cursos están pensados para personas reales, con tiempos reales, emociones reales y cuerpos que no necesitan ser perfectos.
No te prometo magia. Te comparto herramientas.
Y te invito a construir una forma de cuidarte que sea tuya. No impuesta.
