Un espacio para escucharte. Un proceso para volver a vos.

Las sesiones 1:1 son mi forma más íntima y personalizada de acompañarte.
No son un plan. No son una fórmula.
Son una pausa para mirar lo que te está pasando con tu cuerpo, la comida y tus hábitos.

A lo largo de 4 encuentros trabajamos juntas en entender qué te está frenando,
por qué te cuesta sostener hábitos,
y cómo empezar a construir una salud más real, más tuya.

💬 Vas a encontrar escucha, herramientas concretas, ejercicios entre sesiones
y una guía sin juicio ni exigencias.

Este proceso es para mujeres que están listas para dejar de pelear con su cuerpo
y empezar a cuidarse desde el amor, no desde el castigo.